Sang & Energi

Gratis Sang & Energihold for dig, som har fået tilkendt førtidspension eller flexjob.

Mandage kl. 10:30-12:30 fra den 14. august – 9. oktober 2017.
Sted: Huset Trøjborg. Kirkegårdsvej 53, 8000 Aarhus C.

Hvad er Sang & Energi?

Sangholdet er for alle, der har lyst til at fordybe sig og udtrykke sig med sin stemme – også dem der har fået at vide i skolen de ikke kan synge. Ingen lyd er forkert her.
Vi starter med at gøre os klar ved lette bank på kroppen – også kaldet ‘energimedicin’ og andre fysiske øvelser.
Herefter synger vi i fællesskab sange, der er nemme at synge med på. Vi laver også fri stemmelyd ud fra enkel guidning. At bruge stemmen til fri stemmelyd kan give os nye muligheder for udtryk. Der vil også forekomme en smule meditation mellem sangene. Sang kan virke både afslappende og opløftende på samme tid.

Om holdleder Jette Sørensen:

Jeg har de sidste 30 år haft stor glæde af at arbejde med krop og stemme, både som musikterapeut og musiker. Også i egen selvudviklingsproces har lyd, sang & kropsbevægelse været det centrale.

Tilmelding og praktisk info:

Tilmelding til Jette Sørensen på mail sangogenergi@gmail.com senest den 7. august 2017.

Antal deltagere: 8-10 personer.

Mød op på:
Kirkegårdsvej 53, 8000 Aarhus C om mandage.
Mød op ved hovedindgangen til Huset Trøjborg, så henter jeg dig der.